از نگهداری گربه خودداری کنید

گروه علمی : نگهداري گربه در خانه امري است كه در سال هاي اخير رواج زيادي پيدا كرده ،اما اين امر چندان هم خالي از اشكال نيست سال هاست که گربه ها به عنوان ناقلان یک بیماری عفونی جدی به نام «توکسوپلاسما» شناخته شده اند. انگل این بیماری می تواند بیشتر حیوانات و پرندگان را آلوده کند، اما تکثیر سلولی آن تنها در گربه ها امکان پذیر است.

سینوزیت
- علامت‏ اصلي سينوزيت دردهاي ضرباندار و احساس فشار در صورت است که با خم شدن به جلو بدتر مي‌شود. سينوزيت بسته به سينوس‌هاي نقاط مختلف صورت مي تواند علائم متفاوت داشته باشد. سينوزيت پيشاني باعث درد در بالاي ابرو مي ‌شود و پيشاني در هنگام لمس ممکن است دردناک باشد. سينوزيت فکي باعث درد در فک فوقاني و دندان‌ها و گونه مي‌شود و ممکن است با درد دندان اشتباه شود. التهاب سينوس‌هاي اتوئيد باعث درد در اطراف و بين چشم‌ها و اطراف بيني مي‌شود و التهاب سينوس‌هاي «اسفنوئيد» مي ‌تواند باعث گوش درد، درد گردن، درد در پشت چشم‌ها يا در بالاي سر و ناحيه گيجگاهي شود.

بيماري هاي رواني ؛چالش هاي تشخيص ودرمان

بررسي‌هاي انجام شده در كشور نشان مي‌دهد كه حدود 20 درصد مردم در دوره‌اي از زندگي خود، بيماري‌هاي رواني را تجربه مي‌كنند.

بيماري‌هاي رواني«اصطلاحي گسترده براي توصيف شمار بسياري از بيماري‌هاي روان‌پزشكي است كه توانايي‌هاي فكري، احساسي و رفتار شخص براي عملكرد مناسب و انجام تكاليف روزمره، زندگي را مختل مي‌سازند.

يكي از نگراني‌ها درباره درمان‌هاي روان‌پزشكي مربوط به داروهاي اعصاب و روان است كه در اين رابطه عده‌اي مي‌پندارند مصرف اين داروها عوارض زيادي به همراه دارد.

حال آن كه روان‌پزشكان تاكيد مي‌كنند داروهاي اعصاب و روان زماني تجويز مي‌شوند كه فرد علايم و مشكلات يك بيماري عصبي و يا رواني را داشته باشد، به طوري كه اين بيماري موجب افت‌كاري او شود و با مصرف اين داروها انتظار برود كارآيي فرد افزايش يابد و در غير اين صورت، درمان صحيح انجام نشده است.

شيوع بالاي بيماري‌هاي اعصاب و روان در كشور و تجويز داروهاي مورد نياز اين بيماران توسط ساير پزشكان،موضوعي است كه در گزارش‌حاضر به آن پرداخته شده است.

تجويز داروهاي روان پزشكي

دكتر فربد فدايي- مدير گروه روان پزشكي دانشگاه علوم بهزيستي و توان‌بخشي و عضو هيات مديره انجمن علمي روان پزشكان ايران با اشاره به تجويز داروهاي روان پزشكي توسط ساير پزشكان، به گزارشگر روزنامه اطلاعات مي‌گويد: اين روزها داروهاي روان‌پزشكي جز اقلام تجويزي در نسخه‌هاي شمار بسياري از پزشكان غير روانپزشك ملاحظه مي‌شود كه طبق يك پژوهش55 درصد اين نسخه‌ها را شامل مي‌شود.

در اينجا اين پرسش مطرح است كه آيا اين بيماران واقعاً بيماري روان‌پزشكي نيازمند درمان دارويي داشته‌اند كه طبق معيارهاي دقيق تشخيصي روانپزشكي تشخيص داده شده بود؟

نظر به آنكه بررسي روان‌پزشكي دستكم بيست دقيقه به طول مي‌انجامد و با توجه به اينكه عموماً فرد براي بيماري‌هاي ديگري از جمله قلب، گوارش، بيماري مغزي- عصبي و رماتيسم مراجعه مي كند كه خود نيازمند مصاحبه تشخيصي تخصصي و معاينه است، بعيد است كه اين كار در وقت محدود پزشكان محترم غير روانپزشك عملي باشد.

بنابراين احتمال مي‌رود براي چند نشانه ظاهري، داروهاي روانپزشكي تجويز شده باشد كه نوع داروها، مقدار مصرف و مدت مصرف آنها طبعاً ممكن است با معيارهاي شايسته مطابقت نكند.

دكتر فدايي مي‌افزايد: اين درست است كه مشكلات روانپزشكي در نزديك به 20 درصد افراد جامعه ملاحظه مي‌شود، اما به آن معني نيست كه به سرعت مي‌توان آنها را تشخيص داد و همه نيز با چندقرص قابل درمان هستند.

البته كه بسياري از نابساماني‌هاي رواني نياز به درمان دارويي دارد، اما اين كار در درجه اول منوط به تشخيص درست بيماري و آشنايي با داروهاي مناسب براي هر بيماري و مقدار مصرف و مدت مصرف آن‌ها است.يعني برنامه درماني شايسته‌اي براي بيمار بايد در نظر گرفته شود. در عين حال بسياري از نابساماني‌هاي رواني با مصاحبه درماني و مشاوره و روان‌درماني كه روانپزشك متخصص انجام مي‌ دهد، درمان مي‌شود و نياز به دارو ندارد.

اگر بيمار ببيند كه فقط بر مبناي يك اشاره او يا بر پايه يك پرسش كوتاه براي وي داروي روانپزشكي تجويز شده است، آن را نخواهد خورد و حق هم دارد كه استفاده نكند. البته اگر بيمار بداند داروي روان‌پزشكي براي او بر حسب تشخيص دقيق تجويز شده است، از آن بي‌ترديد استفاده خواهد كرد و مديون و سپاسگزار پزشكي خواهد بود كه درد او را تشخيص داده‌است و درمان مي‌كند.

عضو هيات مديره انجمن علمي روانپزشكان ايران يادآوري مي‌كند: به خاطر داشته باشيم كه بسياري از مشكلات زندگي انسان‌ها در جوامع امروزي در همه جهان، كه به صورت نشانه‌هاي رواني بروز مي‌كند، در مشكلات اجتماعي ريشه دارد كه بي‌عدالتي‌هاي اقتصادي، تبعيض، پيشداوري، نبود نشاط و اميدواري، رواج فرهنگ مصرف گرايي و ترويج لذت جويي‌هاي بي مهار، از جمله آن‌ها است روان‌پزشك آگاه با دانستن زمينه‌هاي زيستي- رواني- اجتماعي و روحاني انسان‌ها در درجه اول از جنبه‌انساني- الهي وجود بيمار و اراده او براي بهروزي خود‌بهره مي‌گيرد و مانند باغباني كه نهالي را مي‌پرورد، به او كمك مي‌كند آن انساني شود كه مي‌تواند شود.

دكتر فدايي همچنين مي‌گويد:«دنياي زيباي نوين» كه هفتاد سال پيش از اين«الدوس هاكسلي» درباره آن به ما هشدار داده بود، اكنون ما را تهديد مي‌كند، دنيايي كه در آن انسانها با دريافتن جيره روزانه ماده‌اي به نام«سوما»، خوشحال و راضي به زندگي فلاكت بارخود ادامه مي‌دهند. آيا اين بره‌هاي مطيع و به ظاهر شاد جوامع آمريكا و اروپا و ژاپن همان انسان‌هاي دنياي زيباي نوين نيستند كه براي هر نشانه نارضايتي آنان از زندگي، قرصي تجويز مي‌شود؟

مداخلات افراد غير پزشك هم در امور روانپزشكي به همان اندازه نگران كننده‌است، زيرا تشخيص ابتلائات رواني و درمان آن‌ها

جنبه پزشكي و تخصصي دارد و واقعاً تعداد زيادي از بيماران مبتلا به نشانه‌هاي رواني حتماً نياز به درمان دارويي دارند، چرا كه در غير

اين‌صورت زندگي آنان و اطرافيان آنان به مخاطره مي‌افتد و چه بسا بيماران دردمند كه تحت عنوان مشاوره و روان درماني توسط افراد غير روان‌پزشك، از درمان واقعي روان‌پزشكي محروم مانده‌اند.

در چنين شرايطي، آيا زمان آن نرسيده است كه به دنبال راه‌ چاره‌اي باشيم كه درمان روان‌پزشكي اعم از دارو و روان درماني فقط براي مواردي كه روان‌پزشك تشخيص مي‌دهد، تجويز شود .دكتر فدايي همچنين در مورد تجويز داروهاي روان‌پزشكي توسط ساير پزشكان، نكته جالبي را به زبان طنز بيان مي‌كند و اظهار مي‌دارد؛ بعيد نمي‌دانم اگر امروز گذار حافظ به مطب يكي از پزشكان تهران امروز مي‌افتاد و به او مي‌گفت «چگونه شاد شود اندرون غمگينم / به اختيار، كه از اختيار بيرون است؟»، بي‌درنگ براي او «فلوكستين » تجويز مي‌شد! يا اگر سعدي جهانگرا، سفري در زمان مي‌كرد و در شرح حال خود به پزشكي امروزي مي‌گفت «يك شب تأمل ايام گذشته مي‌كردم و بر عمر تلف كرده تأسف مي‌خوردم و سنگ سراچه دل به الماس آب ديده مي‌سُفتم»، محتملا «سرترالين» يا «سينالوپرام» همراه با «لورازپام» برايش تجويز مي‌شد كه هم افسردگي او درمان شود و هم شب‌ها زودتر بخوابد!

تجويز دارو مشكلي ندارد

دكتر مهدي حسن‌زاده ـ روان‌پزشك و دانشيار دانشگاه علوم پزشكي تهران نيز به گزارشگر روزنامه اطلاعات مي‌گويد: از نظر من تجويز داروهاي روان‌پزشكي توسط پزشكان ديگر مشكلي ندارد و در واقع وقتي در نسخه ساير پزشكان داروهاي روان‌پزشكي را مي‌بينم، خوشحال مي‌شوم، زيرا كه آن پزشك به ابعاد روان‌پزشكي مداواي بيمار هم توجه كرده است.

به‌عنوان مثال، دكتر روماتولوژي كه متوجه شده است كه فرد علاوه بر بيماري جسماني از افسردگي و اضطراب هم رنج مي‌برد و از اين‌رو برايش داروي ضدافسردگي و اضطراب تجويز كرده؛ به نظر من كار خوبي انجام داده است.

ضمن آن كه از نظر قانوني و دستورالعمل‌هاي سازمان نظام پزشكي، پزشكان ممانعتي براي نوشتن دارو ندارند و مي‌توانند داروهاي مورد نياز بيماران را در نسخه‌ها بنويسند.

براين اساس، من روان‌پزشك هم مي‌توانم براي بيمارم داروي فشار خون بنويسم و زماني مي‌توانم بازخواست شوم كه در كار متخصصان ديگر مداخله كرده باشم، تا آنجا كه به خسارت‌هاي جاني و مالي بيماران منجر و ثابت شود كه قصور پزشكي صورت گرفته است، در غير اين‌صورت همه پزشكان مجازند همه داروها را براي بيماران تجويز كنند.

اين روان‌پزشك مي‌افزايد: من نه تنها به نوشتن داروهاي روان‌پزشكي توسط ساير پزشكان ايراد نمي‌گيرم، بلكه آن را علامت خوبي مي‌دانم كه آنان ارتباط نزديكي با رشته روان‌پزشكي پيدا كرده‌اند و بسياري از آنان بيماراني را كه احساس مي‌كنند نياز به مشاوره‌هاي رواني دارند نزد روان‌پزشكان مي‌فرستند.

اين در حالي است كه بسياري از بيماران اعصاب و روان از ترس انگ خوردن، به روان‌پزشك مراجعه نمي‌كنند، در حالي كه با مشاوره و به توصيه پزشكان ديگر مي‌توانند براي مداواي بيماري‌هاي روحي و رواني‌شان، به روان‌پزشك مراجعه كنند.

افزايش مصرف داروهاي اعصاب و روان

دكتر حسن‌زاده در پاسخ به اين پرسش كه آيا تجويز و مصرف داروهاي اضطراب و افسردگي در سطح جامعه نسبت به گذشته بيشتر شده است يا نه، يادآوري مي‌كند: بايد بررسي‌هاي خاص علمي در اين زمينه انجام شود، ولي به‌طور كلي آمار تجويز داروهاي ضدافسردگي و اضطراب در دنيا بالا رفته است و داروهاي اعصاب و روان‌ بخصوص آرام‌بخش‌ها، جزء پرفروش‌ترين داروها در دنيا محسوب مي‌شوند.

وي با بيان اين مطلب كه پيوسته براي پزشكان دوره‌هاي بازآموزي روان‌پزشكي برگزار مي‌شود، مي‌گويد: به اين ترتيب دانش پزشكان عمومي نسبت به روان‌پزشكي بالا رفته است، تا آنجا كه در حال حاضر نسبت به سال‌هاي گذشته، بيماري‌هاي روان‌پزشكي را بهتر تشخيص مي‌دهند، در گذشته نه‌چندان دور اغلب پزشكان عمومي به راحتي نمي‌توانستند بيماري افسردگي را تشخيص دهند و از اينرو به آنان داروهاي تقويتي و مكمل مي‌دادند و اين در حالي بود كه تجويز اين داروها تاثيري بر سلامت بيمار نداشت و بيمار مي‌بايست داروهاي اعصاب و روان مصرف مي‌كرد تا بيماريش بهبود يابد.

دكتر حسن‌زاده با بيان اين مطلب كه دارو درماني براي مداواي افسردگي بسيار مفيد و اثرگذار است، مي‌گويد: بسياري معتقدند كه بيماري‌هاي رواني، بيماري‌هاي مغزي محسوب مي‌شوند، يعني معضلات روان‌پزشكي در فضا يا در خلأ اتفاق نمي‌افتد و مشكل مغزي است، منتها مشكل نرم‌افزاري است.

چندين دهه است كه نقش اسيدهاي آمينه در ايجاد افسردگي و ساير اختلالات پزشكي مانند اسكيزوفرني، وسواس و اضطراب به اثبات رسيده است و به همين دليل داروهاي ضداضطراب، ضدجنون و ضدافسردگي براي بيماران تجويز مي‌شود.

در مغز يك بيمار افسرده ماده شيميايي كه يكي از آن‌ها «سروتونين» است، كم ترشح مي‌شود و از اينرو مصرف اين داروها باعث بالا رفتن ميزان سروتونين مي‌شود البته ورزش و تحرك‌هاي بدني هم تا حدي اين كار را انجام مي‌دهد، براي عده‌اي رفتن به ميهماني، گوش دادن به موسيقي‌هاي شاد و خواندن دعا هم باعث بالا رفتن «سروتونين» و شادماني‌اشان مي‌شود، ولي اكثريت افراد جامعه، ميزان سروتونين‌شان با دارو بالا مي‌رود.

لازم به ذكر است كه افسردگي هم درجات مختلفي دارد كه عبارتند از افسردگي‌هاي خفيف، متوسط و شديد، در افسردگي خفيف، نياز به مصرف دارو نيست، افسردگي متوسط به دارو نياز دارد و در افسردگي شديد، نه تنها به دارو نياز است، بلكه بيمار بايد بستري هم شود. زيرا خطرات جدي مي‌تواند حيات او را تهديد كند، كه اولين آن خودكشي است.

آمار بالاي خودكشي در جهان

دكتر حسن‌زاده با بيان اين مطلب كه در حال حاضر ميانگين خودكشي در جهان 15در 100 هزار نفر جمعيت است، يادآوري مي‌كند: امروزه در دنيا هر سال حدود يك ميليون نفر براثر خودكشي جان مي‌سپارند و عدة زيادي هم اقدام به خودكشي مي‌كنند كه نجات مي‌‌يابند و به‌طور كلي اين افراد دچار افسردگي هستند و بايد تحت درمان قرار گيرند.

وي با بيان اين كه معمولاً اختلالات روان‌پزشكي چند عاملي است و تورم اقتصادي و گراني مايحتاج عمومي، فقر و يا افسردگي در به‌وجود آمدن خودكشي موثرند، اظهار مي‌دارد:

سازمان بهداشت جهاني سلامت را در ابعاد گوناگون و از جمله سلامت اجتماعي مي‌بيند و در بُعد سلامت اجتماعي نيز درآمد مكفي فرد، عامل مهمي در زندگي او است. از اينرو فقر به علل مختلف مي‌تواند بيماري‌زا باشد، همچنان كه سازمان بهداشت جهاني فقر را به‌عنوان بزرگترين مشكل بشر مي‌شناسد و معتقد است كه براي كاهش بيماري‌ها، فقر در جوامع بشري بايد ريشه‌كن شود.

بيتا مهدوي

این غذا شما را خنگ می کند!!!

آیا می دانید چه غذایی این تاثیر را بر هوش شما دارد؟به گزارش قاصد؛ متخصصان تغذیه دانشگاه آکسفورد دریافتند که خوردن همبرگر، کباب‌های آماده، چیپس و دیگر مواد غذایی دارای چربی زیاد می‌تواند در کاهش عقل و هوش آدم‌ها مؤثر..

کنسروهای سمی را بشناسیم

سلامت نیوز :این روزها یكی از راه های آسان برای تهیه غذاها، استفاده از كنسرو آن هاست. كنسروها دارای طیف گسترده ای هستند كه از قدیمی ترین و رایجترین آن می توان به كنسرو ماهی تن و جدیدترین آنها نیز غذاهای كنسروی همچون فسنجان، كله پاچه، سیرابی و شیردان اشاره كرد.از آن جا كه زمان تولید تا مصرف مواد غذایی كنسروی طولانی است، به برخی از این غذاها نگهدارنده هایی افزوده می شود تا مواد غذایی سالم مانده و از فساد آن ها جلوگیری شود.

توصيه‌هاي مهم برای زیبا نگه داشتن دستها

صابون دست را با دقت انتخاب كنيد. بهتر است از صابون‌هاي خنثي يا چرب استفاده كنيد..ـ چنانچه سهواً بدون استفاده دستكش، كار كرديد و پوست دست شما با مواد پاك‌كننده تماس يافت، اقدامات زير را انجام دهيد. ابتدا دست خود را با آب ليمو ماساژ دهيد؛ سپس به دست‌هاي خود يك كرم كم چربي مرطوب‌كننده بماليد. محلول زير براي اين منظور مناسب است: 30 گرم گليسيرين، به اضافه ‌30 گرم گلاب.

تايلند، ايدز به ايراني ها تقديم مي كند؟
تــايـلـنــد از ســال‌هـا پيـش، يكـي از مقـاصـد گـردشگـري ايـرانـيـان بـوده اسـت. هـرچـنـد كـه مـدتـي پـيـش يـكي از نـمـايـنده‌هاي مجلس گفت ايدز، سوغات تايلند براي ايـرانـي‌هـاست. موسي قرباني عضو كميسيون قضائي مجلس با انتقاد از نحوه برخورد مسئولان در ارتباط با سفر ايراني‌ها به تايلند گفت: بخاطر بيماري آنفلوانزا سفر حج 88 متوقف شد اما با وجود بيماري خطرناك ايـدز در كـشـوري مـثـل تـايـلـنـد سـفـرهـا هـمچنان انجام مي‌شود.

این غذاها دشمن سرسخت سرطان هستند!
بسیاری از سرطان ها بخاطر عادات بد غذایی بوجود می آیند و باعث رشد و گسترش آن در تمام نقاط بدن می شوند. بسیاری از ما اهمیت تغذیه را در سلامت جسم و روح خود از یاد می بریم . تحقیقات اخیر نشان داده که چگونه می توان با خوردن بعضی از غذاها به جنگ با سرطان رفت . این غذاها عبارتند از : سبزیجات و میوه های تازه که به طور روزانه باید 5 واحد از آنها مصرف شود.

رازهایی که چشم ‌پزشکان هرگز به شما نمی‌گویند!

نکات ریز و حساسی وجود دارد که ممکن است هیچ پزشکی به شما نگوید این نکات در عین سادگی ممکن است بسیار مهم باشند پس بهتر است آنها را بدانید …

چرا نباید در یک روز بیش از ۵ نارنگی خورد؟!

.نارنگی علاوه بر خاصیت اشتهاآوری از جمله میوه هایی است که برای قلب و معده مقوی بوده و به عنوان یک اشتهاآور طبیعی برای بیماران کم اشتها و افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. دکتر رضا حشمت درمانگر طب سنتی چین درباره خواص درمانی این میوه زمستانی جزئیات بیشتری را با خوانندگان سیب سبز در میان می گذارد.